虽说离三伏天还有些时日，可是早已有“性急”的市民来到绍兴市中医院护理门诊咨询督脉灸相关事宜。

      督脉灸是一种独特灸疗方法，是以姜铺底、上盖艾绒，点燃艾绒后在大椎至腰俞间督脉段施灸，利用艾绒的温和火力渗透至经络，是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法，有调节机体免疫功能的作用，通过振奋机体的阳气达到防治疾病的目的。中医认为，督脉灸最适合虚寒体质人群。艾叶是温性的，属于纯阳之物，能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血通畅，有利于药物的渗透与吸收，两者的药热结合在一起，温补的作用更强。所以在三伏天施灸，对祛除体内湿气，益气温阳的效果能够达到最佳，从而达到防治疾病的目的。

      督脉灸有哪些适应症？

      1、免疫系统：风寒型感冒、易感冒、表虚自汗；

      2、呼吸系统：慢行支气管炎、虚寒型鼻炎；

      3、神经系统：神经衰弱、失眠多梦、头晕、体虚乏力；

      4、关节疼痛：颈椎病、肩周炎、腰背酸痛；

      5、消化系统：胃寒胃疼、消化不良、食欲不振、大便稀溏；

      6、妇科系统：宫寒、痛经、月经不调；

      7、产后修复：产后身痛；

      8、气血不通：四肢麻木、手足不温。

      今年三伏灸什么时候开始？

      头伏：2019年7月12日—2019年7月21日

      中伏：2019年7月22日—2019年8月10日

      末伏：2019年8月11日—2019年8月20日

      预约方式和咨询电话

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      中医护理门诊（门诊楼3楼治未病中心内）

      电话咨询、预约：

      89107143（上午：8:00-12:00  下午：14:00-17:00）