专业细化后，我科收治的病例中由于骨质疏松导致的自发性胸腰椎骨折者不在少数。为增强患者健康保健意识，更加有效落实健康教育，提倡科学健康生活方式，5月21日，由护士长发起，四病区组织了一次“骨质疏松症的防治”集体健康宣教。
经过前期的准备、宣传，14:00，部分能行走的患者及其家属准时进入示教室，等待活动开始。为了拉近护患的距离，病区护士特意准备了新鲜的水果，这个小讲座更像是一个茶话会，大家随意落坐，轻松愉快。
首先，四病区责任组长王水芳通过PPT的形式向大家详细阐述什么是骨质疏松症、骨质疏松症的危害性、临床表现以及骨质疏松症的预防及治疗。在我国，患骨质疏松症的人口约有8000万，发病率为6.97％。越来越多人遭受着骨质疏松的困扰，尤其是中老年人群。王老师简单、通俗易懂的讲解使大家意识到骨质疏松的危害性，表示今后在饮食及日常活动中要秉持尽早预防、长期预防原则调整自己的生活方式。期间病人及其家属积极参与、踊跃发言、提出问题，宣教结合亲身经历，一个个鲜活的病例让这个小讲座更具现实意义。
平时护士们在宣教时总是口头指导功能锻炼方法，趁这个机会，护士小姐姐也亲身示范了几个简单易学且行之有效的腰背肌锻炼方法，如飞燕式、三点式、五点式支撑法，还有最简单的直腿抬高运动。动作有难有易，大家量力而行，有几个即将出院的患者朋友踊跃尝试，请护士指导。
