为普及健康知识,传播中医养生文化,提升社区居民健康素养,我院与青藤社区联合开展社区中医养生课堂。
4月3日上午,第一堂课“自我推拿保健养生”在青藤社区会议室开讲,由我院推拿科主任沈灏副主任中医师主讲。沈主任是市级金牌讲师,具有专业的临床知识、丰富的授课经验和独特的讲课技巧,他用浅显生动的语言为居民讲解推拿具有的调和阴阳、调理气血、调整筋骨和增强抵抗力等诸多功能,并且现场示范教授居民浴面、洗鼻、揉肩等一些易学的自我推拿保健方法。大家纷纷跟着练习,这些操作简单易懂,不一会儿就学会了。沈主任告诉大家坚持做才能有效果。结束后,一位大妈上前将一板润喉含片塞到沈主任手里,说讲课辛苦,让他赶紧润润喉咙,一份温情感动人心。
中医养生课堂进社区受到了居民的热烈欢迎。据悉,今年将定期在青藤社区开展六次健康讲座,我院将安排更多的优秀讲师走进青藤社区和其他社区,为居民讲授中医养生知识。
沈灏主任为市民讲解自我推拿功法与手法