长期咳嗽，多年烟龄，胸闷气短，要像量血压一样定期检测肺功能

据统计，我国烟民人数世界第一，超过10亿人暴露在烟草危害中；20岁及以上成人慢阻肺患病率为8.6%，40岁及以上人群达13.7%，患病人数约1亿人；20岁以上哮喘患病率4.2%，患病人数超过4570万。

空气污染、吸烟等因素影响下，肺部疾病越来越噶发，“像量血压一样检查肺部功能”应成为大家的共识，长期咳嗽不止、烟不离手，胸闷气短的患者及时检测，早发现、早治疗。

肺功能检查是通过对呼吸容量、流速、压力等的测定和呼吸气体成分的分析，判断肺通气功能和换气功能，从而了解呼吸系统器官、组织的功能状态。

这是一种无创的安全的检查方法，只需要在医师的指导下进行简单的呼气和吸气动作，就可以清楚地了解患者肺呼吸功能以及气流受限情况。

检查项目包括常规肺功能、支气管舒张试验、肺弥散功能检查、残气容积测定等，这些数据需要专业的呼吸科医生进行综合解读，并且需要与之前的肺功能情况进行动态的对比，可以说肺功能检查的所有参数都很关键。

1.早期发现呼吸道疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘和间质性肺病。

2.帮助鉴别呼吸困难的原因，判断哪个部位的气道受到了阻塞、

3.评估疾病的严重程度，能够确定肺部疾病所处的阶段及危险程度。

4.预测手术后可能的并发症，特别是胸部手术。

5.长期吸烟人群应定期做肺功能检查，以观察肺功能受损的情况，督促患者下决心戒烟。

6.有助于明确COPD的严重程度，为治疗方案制定提供科学依据。

肺功能受损能否恢复主要看引起肺功能受损的原因。

某些疾病如贫血、肥胖等，或药导致肺功能损失，去除病因后，肺功能可以恢复到正常范围。但是这类人肺功能相对脆弱，一旦遇到外界病原体侵袭，极易诱发呼吸道病变，导致肺功能下降。

我们的肺脏有很强的代偿功能，哮喘、慢阻肺等疾病患者，肺损伤早期症状并不明显，60%的慢阻肺患者没有明显的咳嗽、咳痰、喘息等症状，容易漏诊和误诊。而一旦发现气促、呼吸困难等症状时已多属于中晚期，这时的肺功能损害往往是不可逆，并呈进行性发展。

此外，肺肿瘤、机化性肺炎、间质性肺炎、肺移植等引起的肺功能损失不可逆，但可积极治疗，配合呼吸康复训练，改善患者生活质量，延缓肺功能下降速度。

1.避免空气污染，尽量避免烟雾、粉尘和刺激性气味的吸入， 戒烟及避免被动吸烟。

3.增强抵抗力，提升肺功能提升肺功能最有效的办法就是有氧运动和呼吸训练。如慢跑、游泳等有氧运动，运动量因人而异，量力而行，建议30分/天有氧运动（快走、慢跑、6000步/日）或2次/周抗阻力运动（坐位抬腿、举哑铃）等。

4.肺功能低下者建议进行呼吸功能锻炼，例如深慢呼吸锻炼、缩唇—腹式呼吸锻炼、人工阻力呼吸锻炼等。

5.其它如接种疫苗，预防病毒感染，保持呼吸道通畅；避免刺激，远离过敏源；保持心情舒畅等也是保护肺功能的有效方法。