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三伏灸
小暑已至热渐浓，伏天养阳正当时
近年来大批“90后”“00后”加入养生大军，带来“保温杯泡枸杞”“伏天晒背”等风靡网络的养生方法。
专业的事交给专业的人，夏日渐浓，还是觉得虚寒怕冷，不妨来试试三伏灸。
督脉灸
又称“铺灸”“长蛇灸”，是一种在背部督脉循行处施以隔药灸的疗法，其通过经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素共同作用，并借助督脉总督阳气，激发人体自身的阳气，通过复杂有序的经络系统，层层传遍全身，自然强正气。
通阴三阳灸
通过辨证，采用一人一方的中药磨粉、姜泥、艾绒依次叠加铺于腹部，以任脉神阙穴为中心进行灸治。通过生姜、艾绒的温和火力，渗透、疏通腹部的3条阴经（任脉、足少阴肾经、足太阴脾经），同补先后天之阳气。
发挥了药物、生姜、艾灸及经络、腧穴五位一体的协同作用，达到温通经络、活血化瘀、通调脏腑的作用。
脐灸
脐灸，是以肚脐（即神阙穴）为用药或刺激部位，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治全身疾病的一种方法。
《黄帝内经》云：春夏养阳，秋冬养阴，三伏时节正值长夏，是一年之中阳气最旺盛的时候，而艾为纯阳之物，三伏灸阳气作用于人体经络气血，温经通络、行气活血、驱寒逐湿，通过经络的气血直达病所。
王女士是督脉灸的老朋友，年纪轻轻的她时常感觉提不起劲，整个人往下坠，没什么精气神。朋友推荐她到绍兴市中医院中医护理门诊做督脉灸，几次治疗后感觉神清气爽，睡眠好多了，体重都轻了。
适应症
1.颈椎病、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨性关节炎、肩周炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
2.肾阳虚、气血瘀滞、寒湿病症、免疫力低下、疲劳综合症等。
3.宫寒、痛经、产后腹部疼痛、月子病、产后恶露不尽等。
4.失眠、头晕耳鸣、哮喘、免疫力低下、记忆力减退、感冒反复发作。
5.女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮及更年期综合征等
禁忌症
各种实证，如咳黄痰、发热、肺部感染、支气管哮喘发作期、支气管扩张以及咯血，皮肤过敏以及孕妇、幼儿等特殊人群也不宜使用。饥饿、醉酒和精神高度紧张者慎灸。
预约
为有序就诊，减少等候，三伏天期间三伏灸需提前预约。
地点：绍兴市中医院8号楼一楼
电话：0575-89108041（8:00-17:00）
伏前：7月1日-7月10日
头伏：7月11日-7月20日
中伏：7月21日-7月30日
加强伏:7月31日-8月9日
末伏：8月10日-8月19日
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